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クロスバイクのサドルの適正位置について

「クロスバイクのサドルの適正位置は、どの高さなの?」と疑問に思っている方、いませんか

自転車のサドルの適正な高さというのは、あんまりわかりませんよね?

高すぎても、止まる時、足が届かなくて危ないし、逆に低すぎると体重がペダルに乗らず、スピードがでません。

適正なサドルの位置を教えます。
 

サドル画像
 

一般的なサドルの適正な位置は、片足を台等(写真では階段を利用)に乗せ、もう片方の足のカカトをペダルに乗せて、ペダルを降ろして、膝が伸びきる寸前(膝が少し曲がっている状態)が、サドルの適正な高さとなります。
 

適正サドル位置画像
 

この位置が、一番体重と力がペダルにかかり易い高さになります。

このサドルの位置は、クロスバイクに限らず、シティバイク(ママチャリ)にも当てはまりますので、自転車を所有シている方は、是非、自分の自転車のサドルの位置を調節してみてください。

とても、乗り易く、それでいて漕ぎ易くなりますよ。

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